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《Alarm》细腻刻画出上班族对闹钟的纠结

2010年6月5日 17 条评论

Siggraph《闹钟》(Alarm)

这个名为《闹钟》(Alarm)的视频短片是由韩国人制作的,据说在2009年8月Siggraph上亮相。动画细腻的刻画出一个贪睡的上班族对闹钟的那种纠结心情。

呵呵,相信每个喜欢赖床的上班族都有过类似的经历,为了不因迟到扣钱让一天的工作白干而使用多个闹钟,因为,只有这样才能保证在那个不会迟到的时间之前被“吵”醒。

不过说真的,闹钟真的太影响睡眠了!就拿我来说,为了保证第二天早晨能起床,总是把手机闹钟铃音设置到最大音量,并且放在离自己伸手就能够着的地方。以至于现在,每当早晨闹钟响起来的时候,心跳会骤然加快,身体极不舒服,有种极度抓狂的感觉(真想摔手机……)。

有专家还指出,长期被刺耳的闹钟声惊醒对人的健康会产生不利影响。因为人在深度睡眠中突>>>阅读全文

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上班族一周工作节律图:周二工作效率最高

2010年3月10日 8 条评论

如今,“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。 对于职场人士来说,一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。据英国《金融时报》报道,加拿大心理学家、麦吉尔大学教授德比·莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究,根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图,她认为,人的一周是有规律性的。周一到周五,工作节律大不相同,一周的前半部,人的精力旺盛,态度和行为比较激进;一周的后半部,人的精力逐渐下降,却也更易通融。

星期一非诚勿扰

数据: 东京女子医科大学的研究表明,周一的血压比一周当中的任何其他时段都要高。这也许可以解释为什么由心脏病发作和中风引起的死亡率总会在周一早上达到顶峰。

人们在周一早上情绪低落,这种感觉与囚犯的心态类似。畅销书《幸福公式》的作者克莱因说:“在星期一,我们在享受了两天自由后突然又得约束自己。”他认为,令人高度紧张的是被他人指使的感觉,“长期有这种感觉会让人生病,没有什么比>>>阅读全文

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